🚀 Transforme obstáculos em oportunidades: A importância de resolver problemas
Quando comecei a correr e o obstáculo era a minha falta de equilíbrio, eu me preparava para a queda com joelheiras, cotoveleiras e capacete, pensando sempre que em algum momento meu corpo iria se habituar ao movimento e eu cairia menos. Não usei as quedas como um motivo para pensar em desistir de correr, antes, […]
O treinamento nunca acaba!
Desde muito jovem eu descobri que precisava desenvolver muito mais meus conhecimentos se quisesse obter sucesso profissional e pessoal. O resultado disso foram anos de estudos, primeiro as graduações de bacharel em Direito e de Educação Física, depois as especializações em Nutrição Esportiva, Comportamento e Alta Performance, Soft Skills, Palestras Corporativas, entre outras. Além disso, […]
Não caia sua performance em horário comercial esperando um feriado, entregue seu melhor com o foco no presente!
Quando um feriado se aproxima, como é o caso do Carnaval, pode ser tentador deixar o rendimento cair, afinal, todos estamos ansiosos por um merecido descanso. No entanto, é nos momentos de desafio que nossa determinação é verdadeiramente testada. Imagine o quão gratificante será desfrutar do feriado com a mente tranquila, sabendo que você deu […]